Mehr Wohlbefinden durch gesunde Verdauung
Artikel Nr. UR01813-2-29

Waldmann, Werner ; Geißler, Michael

Training für einen gesunden Magen und Darm. Mit individuellem Verdauungs-Fitness-Programm. Renommierte Autoren.

Seitenzahl: 128 Seiten, Einband: Paperback, Format: 16 x 21 cm.

Erscheinungstermin: 02/2006

Magen- und Darmbeschwerden treten so häufig auf, dass sie bereits zu den Volkskrankheiten zählen. Viele Verdauungskrankheiten sind allerdings hausgemacht und auf eine ungesunde Ernährungsweise, falsches Essverhalten und ein immobiles Leben zurückzuführen. Einen gesunden Magen und Darm kann man sich jedoch antrainieren. Dieses Buch verrät, worauf es ankommt und was man beachten muss, um diese Beschwerden von vornherein zu vermeiden.

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